Et si vous preniez le temps de danser avec ce qui vous entoure ? Le vent sur la peau, la lumière qui traverse les feuilles, le mouvement des arbres, les sons du paysage… Autant d’invitations à mettre le corps en mouvement et à entrer en dialogue avec le dehors. Cet atelier de danse contemporaine s’adresse à toute personne qui souhaite explorer le mouvement autrement, en lien avec la nature et l’environnement qui l’entoure. À travers des explorations corporelles et des temps d’écoute, cet atelier propose de laisser le paysage nous inspirer, de se rendre disponible à l’instant présent et de découvrir d’autres façons de bouger, de ressentir et d’habiter l’espace.
Pas de prérequis, cet atelier est ouvert aux débutant.es et aux confirmé.s. Laissez-vous porter par l’envie d’explorer, de sentir et de se laisser surprendre. Profitez d’un temps pour respirer, expérimenter, se relier au vivant… Venez danser avec le dehors !
Les bienfaits :
o Se reconnecter à soi et à la nature
o Se détendre et se ressourcer
o Libérer sa créativité
o Développer sa conscience corporelle
o Nourrir sa confiance et sa liberté d’expression
Se connecter aux autres
Sur inscription : 5 € (maximum 12 participants / annulation si moins de 10 inscrits)
Contact :
Fanny Arène : activités.loisirs@mjc-voiron.org
